"月嫂"課程考試

 今天的月嫂課程是實戰考試，內容為前幾堂的學習內容。為了得到導師的注意，我主動請纓做第一個考試的人。

首先考開奶，先用電熱水煲煮滾水，然後觀察奶粉的保質期，順便瞭解奶粉與水的比例，今次的奶粉是要用60ml的熱水(不低於70度)加一"平"匙的奶粉，用雙手包裏着奶瓶做前後運動，切記上下運。

然後考沖澡，先把所有門窗關好，除下手上的所有飾物，然後控制室溫於26至28度，冬天建議用暖爐。之後準備水，先放凍水，再放熱水，用手肘測試溫度是否達到38至42度。沖澡前要先看嬰兒有否大、小便，為了考測，所以假設嬰兒大便了，於是就是把嬰兒的尿片除下，用棉卷清理餘下糞便，把尿片及使用過的棉卷一起扔掉，再給嬰兒著上新尿片。接下來再幫嬰兒洗面及頭，先從雙眼開始，記得要從眼頭內向外擦拭，然後依次清理耳朵、額頭、鼻樑、雙面頰、嘴巴、下巴。處理好面部後，就要記得滴兩至三滴的沐浴液才幫嬰兒洗頭(記得按住耳朵，防止入水)。洗完頭後可以先把嬰兒放在平台，仔細地脫去所有衣物後，再把嬰兒放在沖澡盤繼續沖澡工序。沖澡的順序是先前後背再翻轉，前面的順序是頸部、手、腋下、手指、胸部、腹側，大腿、腳趾；後面的順序是頸部、手、背部、大腿、腳趾、屁股；再翻轉成前面是為了清潔會陰。

     

沖完澡就要考餵奶，先把剛才的奶瓶滴一滴在手腕內側，感到溫溫地後就可以抱着嬰兒在椅上慢慢餵食。當嬰兒完成飲奶後，就要幫他進行掃風，兩種方式都要依序做一次給導師看。掃完風後，就可以讓嬰兒進入甜蜜的睡夢了。

     

最後要考的是清潔奶瓶，記得要把所有配件都拆卸掉，認真地把奶瓶刷仔細清理，之後就進入消毒環節。先裝好凍水，如果是玻璃制的奶瓶就要在這時候放進去，否則就讓水沸騰後才放入所有配件，待沸騰5分鐘後才把所有配件夾出來晾干。如果之後的12小時內沒有使用，那麼就要再次消毒。

「窮忙族」可以改變嗎？

最近因為疫情經常在家，多了很多時間可以思考人生。碰巧看了一個探討「窮忙族」的影片，於是有感而發想聊聊自己的看法。

在別人眼中，窮忙族常被貼上不努力的標籤，會造成貧困的原因是他們自己造成，的確有部分窮忙族是沒有高學歷就在社會上打拼，但是大家不是都常說高分低能嗎？既然學歷無法代表一個人的能力，那麼沒有高學歷與個人工作能力理因沒有掛勾，窮忙族的存在根本不該怪在他們沒有繼續受教育的份上。現在社會隨着機械與AI的不斷進步，高勞動力與無創造力的工作無疑會被逐漸取代，但是也還是有很多工作無法在短時間內被取代，只是在多數社會中無法認可這類工作的社會地位。以建築工人為例，他們的日薪很高，但是工作辛苦，無法得到年青人的青睞，大量年青人都寧願去冷氣房內消磨時間，在長達數年的時間中，幾乎日复一日地重復同樣的工作，直至某一天被同樣的新人所取代，然後就只能接零工等待下一份有冷氣房的閒工。

普遍而言，大部分人都能接受基礎中學教育，可是在接受教育的過程中，很少有人知道自己想做什麼？更多的人都需要到大學去慢慢探索，可是絕大多數的社會都不能提供低價乃至免費的大學教育，導致大量年青人從一踏入社會工作就背了一身債務，為了盡快還清債務，即使不是自己心儀的工作也不願拒絕，寧願騎牛搵馬慢慢找下一份更好的工作。很多「窮忙族」努力工作，但是這類人多數都是從事無法帶來附加價值的工作，他們努力但不投入其中，對於工作的前景根本沒有憧憬，只把目前的工作當成養活自己所必須消耗的時間。

最後想談談社會保障網，每個社會都有高速發展的時候，每個人的薪水都有可能水漲船高，但是好景不長，一但經濟由盛轉衰，企業為保盈利大量裁員，無數人頓時失去保障，這時如果政府一早準備社會保障網，能夠提供基本保障，免除大眾的生活壓力，市民自然不需礙於生活選擇散工，然後不斷投入找工作的惡性循環，從而變成「窮忙族」中的一員。

    

誤交自動轉帳的帳單

昨日賦閒在家情況下交了水費後，就順手交了家居上網費用。也許是在家太無聊了，一時間忘記了家居上網帳單早已轉為信用卡自動轉帳，無須再交。幸好在咨詢CTM1000熱線後，完全解開了我的疑問。

假如每期的帳單是當月1號出單，20號截數，那麼正常情況信用卡會在20號之前幫你成功扣數，你只需要事後交信用卡數。但是如果你像我一樣手殘的話，類如10號把帳單用其他方式提前繳交了，那麼信用卡有可能會重複扣數。這意味着每月100元的帳單費用，變成當月交了200元，所以你當月多交了100元。不過不用擔心，因為你多交了100元，下一個月的帳單就會變成100元-100元=0元，信用卡自然就不會再次扣數。

這次失誤雖然沒有帶來金錢上的實際損失，但是的確是減少了現金流，也因此我更加想去瞭解自己每年需要的固定生活費用，思考如何更規律、高效地處理這類帳單。