"月嫂"課程考試

 今天的月嫂課程是實戰考試，內容為前幾堂的學習內容。為了得到導師的注意，我主動請纓做第一個考試的人。

首先考開奶，先用電熱水煲煮滾水，然後觀察奶粉的保質期，順便瞭解奶粉與水的比例，今次的奶粉是要用60ml的熱水(不低於70度)加一"平"匙的奶粉，用雙手包裏着奶瓶做前後運動，切記上下運。

然後考沖澡，先把所有門窗關好，除下手上的所有飾物，然後控制室溫於26至28度，冬天建議用暖爐。之後準備水，先放凍水，再放熱水，用手肘測試溫度是否達到38至42度。沖澡前要先看嬰兒有否大、小便，為了考測，所以假設嬰兒大便了，於是就是把嬰兒的尿片除下，用棉卷清理餘下糞便，把尿片及使用過的棉卷一起扔掉，再給嬰兒著上新尿片。接下來再幫嬰兒洗面及頭，先從雙眼開始，記得要從眼頭內向外擦拭，然後依次清理耳朵、額頭、鼻樑、雙面頰、嘴巴、下巴。處理好面部後，就要記得滴兩至三滴的沐浴液才幫嬰兒洗頭(記得按住耳朵，防止入水)。洗完頭後可以先把嬰兒放在平台，仔細地脫去所有衣物後，再把嬰兒放在沖澡盤繼續沖澡工序。沖澡的順序是先前後背再翻轉，前面的順序是頸部、手、腋下、手指、胸部、腹側，大腿、腳趾；後面的順序是頸部、手、背部、大腿、腳趾、屁股；再翻轉成前面是為了清潔會陰。

     

沖完澡就要考餵奶，先把剛才的奶瓶滴一滴在手腕內側，感到溫溫地後就可以抱着嬰兒在椅上慢慢餵食。當嬰兒完成飲奶後，就要幫他進行掃風，兩種方式都要依序做一次給導師看。掃完風後，就可以讓嬰兒進入甜蜜的睡夢了。

     

最後要考的是清潔奶瓶，記得要把所有配件都拆卸掉，認真地把奶瓶刷仔細清理，之後就進入消毒環節。先裝好凍水，如果是玻璃制的奶瓶就要在這時候放進去，否則就讓水沸騰後才放入所有配件，待沸騰5分鐘後才把所有配件夾出來晾干。如果之後的12小時內沒有使用，那麼就要再次消毒。

「窮忙族」可以改變嗎？

最近因為疫情經常在家，多了很多時間可以思考人生。碰巧看了一個探討「窮忙族」的影片，於是有感而發想聊聊自己的看法。

在別人眼中，窮忙族常被貼上不努力的標籤，會造成貧困的原因是他們自己造成，的確有部分窮忙族是沒有高學歷就在社會上打拼，但是大家不是都常說高分低能嗎？既然學歷無法代表一個人的能力，那麼沒有高學歷與個人工作能力理因沒有掛勾，窮忙族的存在根本不該怪在他們沒有繼續受教育的份上。現在社會隨着機械與AI的不斷進步，高勞動力與無創造力的工作無疑會被逐漸取代，但是也還是有很多工作無法在短時間內被取代，只是在多數社會中無法認可這類工作的社會地位。以建築工人為例，他們的日薪很高，但是工作辛苦，無法得到年青人的青睞，大量年青人都寧願去冷氣房內消磨時間，在長達數年的時間中，幾乎日复一日地重復同樣的工作，直至某一天被同樣的新人所取代，然後就只能接零工等待下一份有冷氣房的閒工。

普遍而言，大部分人都能接受基礎中學教育，可是在接受教育的過程中，很少有人知道自己想做什麼？更多的人都需要到大學去慢慢探索，可是絕大多數的社會都不能提供低價乃至免費的大學教育，導致大量年青人從一踏入社會工作就背了一身債務，為了盡快還清債務，即使不是自己心儀的工作也不願拒絕，寧願騎牛搵馬慢慢找下一份更好的工作。很多「窮忙族」努力工作，但是這類人多數都是從事無法帶來附加價值的工作，他們努力但不投入其中，對於工作的前景根本沒有憧憬，只把目前的工作當成養活自己所必須消耗的時間。

最後想談談社會保障網，每個社會都有高速發展的時候，每個人的薪水都有可能水漲船高，但是好景不長，一但經濟由盛轉衰，企業為保盈利大量裁員，無數人頓時失去保障，這時如果政府一早準備社會保障網，能夠提供基本保障，免除大眾的生活壓力，市民自然不需礙於生活選擇散工，然後不斷投入找工作的惡性循環，從而變成「窮忙族」中的一員。

    

誤交自動轉帳的帳單

昨日賦閒在家情況下交了水費後，就順手交了家居上網費用。也許是在家太無聊了，一時間忘記了家居上網帳單早已轉為信用卡自動轉帳，無須再交。幸好在咨詢CTM1000熱線後，完全解開了我的疑問。

假如每期的帳單是當月1號出單，20號截數，那麼正常情況信用卡會在20號之前幫你成功扣數，你只需要事後交信用卡數。但是如果你像我一樣手殘的話，類如10號把帳單用其他方式提前繳交了，那麼信用卡有可能會重複扣數。這意味着每月100元的帳單費用，變成當月交了200元，所以你當月多交了100元。不過不用擔心，因為你多交了100元，下一個月的帳單就會變成100元-100元=0元，信用卡自然就不會再次扣數。

這次失誤雖然沒有帶來金錢上的實際損失，但是的確是減少了現金流，也因此我更加想去瞭解自己每年需要的固定生活費用，思考如何更規律、高效地處理這類帳單。

重裝電腦的樂趣

        首先解釋一下為什麼要組裝電腦，其實我本來就有一部桌機，但因為去年2019年的AMD YES，我購入了AMD Ryzen 7 3700X這顆CPU，因此原來的搭載Intel CPU的主機板無法繼續使用。為了新主板可以發揮更強的性能，順帶升級了SSD與GPU，於是舊電腦得以成為備用電腦。

        在閒置數月後，最近心血來潮地想把舊電腦重新啟動，沒想到完全無法開機。整個過程遇到多次困難，首先是電源風扇無法轉動，從網上看了不久案例後，決定先拆除電源風扇進行清灰處理，可惜依然無效。接着嘗試把主機板上所有零件卸下，包括CPU、GPU、SSD、HDD、RAM，然後買了10元硅脂，重上CPU進行啟動，但依舊沒有反應。就在心灰意冷之際，我突然想起某個YOUTUBER提過，主機板上有一個"圓餅"電池，正常情況下的使用壽命約為5年，結合舊電腦的使用時間來算，也許真的是電池的緣故。心動不如行動下，馬上前去超市買了一個5元的CR2032電池，回家迅速更換後，電源風扇與CPU風扇終於如願轉動了。

        但是問題依舊沒有完全解決，依序安裝RAM、GPU、SSD後，電腦還是沒有進入WINDOWS界面，原來SSD中系統發生一些問題，所以只好從新電腦直接備份系統文件解決這個問題，如願進入熟悉的WINDOWS桌面後，習慣性地打開工作管理員，居然發現RAM只識別了2GB，也就是有另一根RAM無法被識別，於是只好馬上關機再重新插拔RAM，所幸重開機後終於一切回復原樣。

        這次開機過程的難度不亞於組新電腦，所有零件都被重新安裝後，連主機板上的電池都不能幸免。雖然它己經不再是我的主力電腦，但是只有當一切零件都在正常狀態下，一部電腦才能正確運行，為了讓它正常運作所進行的排錯過程才是我喜歡研究電腦的樂趣所在。

怎樣成為一個高手

高手：刻意練習

1. 練習：不是反覆做重覆的基礎功，而是從前人的套路以及概念中不斷重覆做練習
2. 刻意：持續地做你不會的事

一個好的學習環境，是指學習過程中需要有即時回饋。

看待一個問題，學習工程學的見解，把問題看成一個待解決的工程，根據其中的難度，劃分成不同的小目標再逐步去完成。

澳門學校

    澳門的中學可以分為公立學校與私立學校兩種。

    公立學校，是澳門政府直接管理的官立學校，從校長到老師都是屬於澳門公職人員，學生一般都來自基層，學習能力一般。由於澳門的融合教育政策所致，公立學校常需要接收融合學生，因此教育暨青年局經常開展融合(特殊)教育的課程，對於想要進入公立學校的教師，擁有特殊教育資格是其中一個加分項。

    私立學校，一般可以分為社團學校與宗教學校。社團學校一般比較親中，背後的社團包括婦聯、工聯、街總等；宗教學校一般英文程度較高，背後可能是天主教機構、聖公會機構等不同宗教教派。

澳門學校清單：

https://appl.dsej.gov.mo/eduenquiry/edu/eduweb/schinf/schooladdrlist.jsp?lang=c

澳蝗

         相比起香港稱呼內地遊客為蝗蟲，澳門遊客又是否會被稱為澳蝗。

       以港澳兩地的保險為例，澳門人常買的醫療保險，因為保障範圍可以涵括兩岸四地，所以身體發生小問題時，會先去鏡湖醫院檢查一下。當然相當一部分的澳門居民都能去山頂醫院免費就醫，但因為使用人口太多，想要第一時間查清楚可能不太實際，所以買了醫療保險澳門人都會去鏡湖醫院這類私家醫院。可是一旦發生嚴重問題，身邊的朋友都會馬上提出意見：直接去香港就醫。

        以我自己的耳聞，每當有朋友家中老人發生心臟發生問題，只要有買保險或手頭較富裕，都會立即前往香港養和醫院這類出色醫院就醫。自由市場之下，每個人都有自由選擇的權利，大陸人因為羨慕香港的醫療水平，紛紛前往香港花費大量金錢，享用高品質的醫療服務。同一時間，澳門人也因為害怕"謀財""害命"兩間醫院的醫療水準，用自己的雙腳投票，告訴保險業者：想要我買保險，醫療保險就要包障香港的醫療費用。

         當然，香港人稱內地遊客為蝗蟲，不只是因為醫療資源被霸佔，除此之外還有很多民生相關的資源也被影響到。以我所知，有部分香港人認為澳門是鄉下地方，澳門與大陸是差不多落後的地方，但我至今依未聽過有香港人會稱澳門人為澳蝗。但是從前往香港使用資源來看，澳門人與大陸人貌似沒有分別。